SPA适合男人，SPA也适合女人。泡池水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。原理是通过各种水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。SPA可以美容(měi róng)，SPA也可以美体。SPA享受的身体（body），SPA享受的更是心灵（xīn líng）。到底什么是SPA呢下面，小编为你分享SPA指南。
享受SPA 美容(měi róng)美体更美心
心灵（xīn líng）暖身
在前往SPA前，或当你在自己的居家（house-wear]）营造SPA的情境时。先花个10到20分钟，静坐一下，让纷扰的身心慢慢沉淀（precipitation），感觉(feel)自己，并告诉自己，今天你要好好善待自己。
细心体会
进到SPA后，用心注意(attention)周围的陈设布（cloth）置，是否会令你感到愉悦?有没有精油（oil）薰香（Incense）气息?欣赏每一角落的精心设计，包括(bāo kuò)窗外叶缝透进来的阳光、美丽的盆花、倾听自然的声音或疗效（potency）音乐、流水声，藉由对周围坏境的观察( observe)，可以简化你的思绪。更衣柜是从更衣柜类目细分出来的子类。其主要功能是供医务人员存放物品、更换衣服的柜子。由于医用卫生特殊性，医用更衣柜不选用木制更衣柜，因为容易在潮湿天滋生细菌，影响医院室内空气和卫生安全。
亲切的打招呼
当你见到今天为你服务(fú wù)的SPA专业(Major)美容(měi róng)师，微笑、轻轻欠身问好，传达温暖及关怀的心意。戏水小品狭义的小品泛指较短的关于说和演的艺术，它的基本要求是语言清晰，形态自然，能够充分理解和表现出各角色的性格特征和语言特征。最为代表的是喜剧小品，喜剧小品指由一两个演员以至多人表演的、短小的喜剧段子。
